Qh88 – 123b – Nhiều người cố gắng nhịn ăn sau khi tập vì cho rằng những bữa ăn như vậy có thể làm lãng phí mọi công sức tập luyện thể dục thể thao. Nhưng quan điểm này là không chính xác. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Tại Paris, thủ đô nước Pháp, cơm nắm Nhật Bản đang có mặt ngày càng nhiều trong khẩu phần ăn trưa của người dân. Đây là món ăn thu hút những vị khách tìm kiếm một lựa chọn ăn uống lành mạnh hơn. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Không chỉ có lợi cho môi trường, theo một nghiên cứu mới do Trường Y tế công Harvard T.H. Chan (Mỹ) công bố, chế độ ăn ‘Sức khỏe hành tinh’ (PHD) còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Nhiều bạn trẻ có thói quen lập danh sách những mục tiêu cần làm cho năm mới. Có một số mẹo sẽ giúp kế hoạch của bạn khả thi hơn, thay vì ‘đắp chiếu’ suốt 365 ngày. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Có rất nhiều thông tin trái chiều khiến mỗi người hiểu một cách về ăn uống lành mạnh thực sự phải như thế nào? Một chế độ ăn và lối sống lành mạnh là chìa khóa vàng để ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh lý tim mạch có khó như bạn nghĩ? – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học môi trường, nếu mọi người tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh EAT-Lancet sẽ giúp giảm 17% lượng khí thải nhà kính. – sunwin11w.beauty