Qh88 – 123b – Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc luyện tập trong môi trường ô nhiễm có thể gây ra những rủi ro đáng kể. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Bác sĩ Tăng Hà Nam Anh – phó chủ tịch Hội Y học thể thao và Nội soi khớp Đông Nam Á – chia sẻ kinh nghiệm về những ca chấn thương liên quan đến dân chạy bộ. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Nhiều người lo ngại sức khỏe bị ảnh hưởng khi chạy bộ vào mùa lạnh. Nhưng bạn vẫn có thể tập luyện an toàn nếu đảm bảo một số nguyên tắc. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Tối 16-12, hàng trăm vận động viên đã bước vào thử thách chạy 60km, 100km xuyên đêm tại TP.HCM. Đây là lần đầu tiên một giải chạy bộ quy mô được tổ chức cho cự ly siêu khủng. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Ở tuổi 77, bà Châu Smith là người phụ nữ gốc Việt nổi tiếng nhất trong cộng đồng chạy marathon phong trào thế giới, đã hoàn thành hơn 130 cuộc thi marathon ở 7 lục địa. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Nếu tập luyện quá sức và ăn uống thiếu chất trong thời gian dài, những vận động viên chạy bộ có thể bị mắc hội chứng thiếu hụt năng lượng tương đối (RED). – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Sáng 18-6, tại tòa soạn báo Tuổi Trẻ (TP.HCM) đã diễn ra buổi họp báo công bố khởi động Giải chạy GreenUP Marathon – Long An Half Marathon 2024 mùa 3 với thông điệp “Vạch đích là nơi bắt đầu”. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Việc runner 25 tuổi vác bụng bầu 29 tuần chạy trên đường đua thu hút sự chú ý của nhiều người. Thực tế không có giới hạn y khoa hoặc hướng dẫn nào về mức độ tập thể dục an toàn cho phụ nữ đang mang thai, chạy marathon lại càng không có. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Giải chạy bộ Bepharco Bến Tre Marathon 2023 với thông điệp “Bước chạy vì sức khỏe và môi trường” dự kiến thu hút 6.000 vận động viên khắp thế giới về tham dự tại Bến Tre. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Khoảng 4.000 người sẽ tham dự Giải chạy bộ “Phan Thiết Marathon 2023 – Hành trình xanh” và gây quỹ cho Operation Smile. – sunwin11w.beauty
- 1
- 2