Qh88 – 123b – Các nhà nghiên cứu Đan Mạch vừa công bố một loại thuốc có thể thay thế việc chạy bộ 10km ở tốc độ cao. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể rất quan trọng. Nhiều người nghĩ thêm muối vào nước có thể giúp tăng cường quá trình hydrat hóa. Điều này đúng không? – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Nhiều người cho rằng nên ăn sáng sau khi tập thể dục sẽ đem lại hiệu quả và thoải mái hơn trong khi tập luyện. Việc ăn sáng sau hay trước khi tập thể dục vẫn là điều khiến nhiều người tranh cãi. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Dù cơ thể đau nhức hay đã xuất hiện tổn thương vi thể, nhiều người vẫn quyết tâm tập thể dục đều đặn với cường độ cao nhằm đạt được mục đích nâng cao sức khỏe, giảm cân, hay tăng cường cơ bắp… – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Samantha Abreu – y tá 25 tuổi đến từ Melbourne, Úc – đã thay đổi sức khỏe của mình nhờ bài thể dục rất đơn giản vào mỗi ngày. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Trong bối cảnh biến đổi khí hậu ngày càng trở nên nghiêm trọng, một sáng kiến độc đáo về việc chuyển hóa động năng từ các thiết bị tập thể dục thành điện năng để thắp sáng không gian công cộng đang được triển khai trên khắp thế giới. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Thiếu ngủ có thể làm suy giảm trí nhớ, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì… Thường xuyên chạy bộ có thể giúp giảm những nguy cơ này ở người thiếu ngủ, theo nghiên cứu mới đây. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Mới đây, một nam giới ở Hà Nội bất ngờ tử vong khi chạy bộ. Bệnh viện E cũng vừa tiếp nhận bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nguy kịch khi tham gia giải chạy. – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Vừa rời khỏi chiếu boardgame những ngày đầu năm, giờ bạn lại ngồi xuống ghế văn phòng để làm việc. Bạn đã thấy mông ê ẩm chưa? Nếu cứ tặc lưỡi bỏ qua, không chừng bạn sẽ mắc Hội chứng “mông chết” đấy! – sunwin11w.beauty
Qh88 – 123b – Với tâm lý nôn nóng giảm cân, nhiều người chỉ thấy được những lợi ích trước mắt mà áp dụng các biện pháp giảm cân cấp tốc, không biết những nguy hại khôn lường của việc giảm cân nhanh. – sunwin11w.beauty